Otra forma de llevar tus capacidades un poco más allá es atreverte a escalar en roca, músculos que no sabías que existían se pondrán a prueba, un arte que se basa en la concentración y en la confianza. en el aquí y en el ahora. Un espacio que permite salir de la rutina para ejercitar la mente y el cuerpo, no en vano llamado el Yoga de Occidente.

 

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En la  escalada el  cerebro es el musculo mas importante.

Wolfgang Gullich

 

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